Change tes circuits neuronaux !,  J'ai testé...,  Zoom sur…

Atelier-conférence de reconnexion à son enfant intérieur

Le mois de juin a marqué une étape décisive dans ma vie et dans mon parcours de développement personnel.

J’ai obtenu un diplôme de technicien en PNL en avril dernier et le 23 juin, j’ai eu l’occasion d’animer mon premier atelier de coaching ! Devant des vraies personnes et tout, et tout ! J’étais hyper excitée et en même temps anxieuse car c’était la première fois que je me présentais en tant que professionnelle du coaching devant un public.

Avant ça, ce qui m’a le plus stressée c’était de trouver un thème d’atelier accrocheur et sur lequel je puisse m’exprimer avec entrain et énergie car ce serait un sujet que je maîtriserais. Je me suis pris la tête plusieurs jours car je ne voulais pas me tromper (même si on ne se trompe jamais et tous les choix sont bons finalement !), et puis, quand je m’y attendais le moins, le sujet s’est imposé à moi de lui-même : la reconnexion à l’enfant intérieur !

J’avais eu beaucoup de signes convergeant dans cette direction les semaines précédentes, l’enfant intérieur ! C’était tellement logique, ça coulait de source car tout commence avec lui…bon, d’autres diront que ça commence avant même la conception, mais nous ne parlerons pas de ça dans cet article J

Donc, une fois mon thème choisi, il a fallu que je me penche sur le texte de présentation que j’allais rédiger pour le site Eventbrite et pour le proposer à l’espace de coworking Anticafé, à Paris. Car, j’ai eu la chance de rencontrer les gérants du lieu et qui étaient déjà intéressés par mon idée de faire des ateliers de développement personnel.

Voici le texte d’accroche en question :

« Avez-vous l’impression d’avoir grandi trop vite ? Que votre vie ne ressemble pas du tout à ce que vous espériez étant enfant ? Vous sentez-vous parfois à côté de vous-même, blasés, découragés ? Ou avez-vous la sensation d’avoir fait les mauvais choix ?

Dans notre société hyper connectée, où tout va de plus en plus vite et où les apparences ont la belle vie, il peut arriver qu’on se sente déconnecté de soi-même.

Si ces problématiques résonnent en vous, nous vous invitons à appuyer sur « pause » et à venir participer à l’atelier-conférence de reconnexion à votre enfant intérieur.

L’enfant intérieur est la représentation de ce petit être que nous avons tous été et que beaucoup ont exilé très loin au fond d’eux-mêmes, une fois arrivé le temps de devenir adultes.

Sans pour autant se transformer en Peter Pan, se reconnecter à son enfant intérieur, c’est dire OUI à la Vie, sortir de ses carcans rigides et oser retourner à soi de façon intelligente pour retrouver du sens.

Au programme, un peu de théorie mais surtout des exercices pratiques et ludiques pour :

  • Partir à la découverte de votre enfant intérieur
  • Prendre conscience de ce qui compte vraiment pour vous
  • Renouer avec la fraîcheur, la vitalité et l’intensité de vos premières années
  • Rétablir le dialogue avec votre enfant intérieur

À l’issue de cet atelier, vous aurez acquis des outils précieux pour :

  • Adoucir votre regard sur la Vie
  • Vous autoriser à être vous-mêmes
  • Retrouver l’impulsion et la motivation pour mener à bien les projets qui vous tiennent vraiment à cœur
  • Arrêter de passer à côté de votre vie»

Bilan de cette première expérience ?

J’ai trouvé qu’1 heure, c’était beaucoup trop court ! Je me suis rendue compte que j’avais en fait énormément de choses à raconter et que j’aurais aimé pouvoir entendre les histoires de chacun pour les conseiller sur les problématiques qu’ils rencontrent.

J’ai adoré faire faire une « visualisation méditative » aux participants et la pépite a été de voir le visage d’une d’entre eux complètement transformé à la fin 😀 !! Sachant que j’ai totalement improvisé cette partie et qu’à la fin de chaque phrase, je ne savais pas ce que j’allais dire ensuite…

Ça m’a donné envie de recommencer et de traiter tellement d’autres sujets !

Ça m’a donné confiance en moi et je me sens plus légitime en tant que coach, même si je débute dans le métier ! 🙂

Que du positif, quoi !

Voici quelques photos prises avant et pendant l’atelier :

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Premiers pas en tant que coach professionnelle surkiffés par…

TeeNa ★

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